ปวดคอ

วิธีแก้อาการปวดคอ

วันนี้สุขภาพและความงามมีวิธีการนวดกดจุดสยบปวดคอมาฝากค่ะสำหรับทุกๆท่านที่นั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆหรือท่านที่ไม่มีเวลาเดินออกมาเปลี่ยนอิริยาบถอาการปวดคอนั้นมักจะมีหลายแบบ เช่น ปวดเมื่อยต้นคอ คอแข็งเอี้ยวไม่ได้ บางครั้งจะปวดบริเวณไหล่หรือบ่าร่วมด้วย ตลอดจนปวดร้าวไปที่ศีรษะ ต้นแขน ปลายแขนหรือแม้แต่ปวดและชาที่นิ้วมือได้ ต้องลองสังเกตว่าตัวเราเองปวดแบบไหน เช่น....

อ่านต่อฉบับเพิ่มเติมที่ http://www.healthy-care.saweedas.com/?p=85
ข้อมูลโดย สุขภาพและความงาม

วิธีแก้ไขกลิ่นรักแร้

วิธีการเอาชนะกลิ่นรักแร้

รักแร้เป็นอีกจุดหนึ่งในร่างกายที่เราต้องรักษาทั้งสุขภาพและความงามกันให้ดีเพราะเชื่อว่าบางคนอาจมีสีผิวของรักแร้ต่างกันเพราะฉะนั้นการที่จะรักษาให้รักแร้ไร้กลิ่นนั้นก็สำคัญไม่แพ้กันเลยที่เดียวสุขภาพและความงามมีคำแนะนำดีๆมาฝากกันค่ะ

อ่านต่อฉบับเต็มที่ http://www.healthy-care.saweedas.com/?p=83
ข้อมูลโดย สุขภาพและความงาม

ประมวลภาพพิธีครอบครูอ.หนู กันภัย

ประมวลภาพพิธีครอบครูเทพ – ศิลป์ อ.หนู กันภัย

วันที่ 4 – 6 ธันวาคม 2552 ณ สำนักสักยันต์ อ.หนู กันภัย

ถ่ายภาพโดย คุณเก่ง PP

พี่น้องลูกกันภัยมาร่วมงานกันคึกคัก

น่าจะใช้คำว่าล้นหลามก็น่าจะว่าได้

ชมเพิ่มเติมฉบับเต็มๆอีก 3 ชุด ได้ที่ อ.หนู กันภัย ที่http://www.arjannoo.saweedas.com/?p=31

วัตถุมงคล อ.หนู กันภัย ข่าวสารสำนัก อ.หนู กันภัย

ยังไม่หายป่วยเลยครับ

วันนี้ไมได้ไปโรงเรียน
ยังป่วยอยู่

กลัวจะไปติดคนบนรถ และเอาเชื้อมาผสมกัน กลัวมากกก

โดยเฉพาะไข้หวัดนก กลัวมากๆๆๆๆๆๆๆๆ

เฮอะๆๆๆๆๆๆ

และแล้วก็ป่วยจนได้

และแล้ว ก็ป่วย

ดีที่มีอาการหวัดอย่างเดียว ไม่มีไข้ ไม่ไอ ไม่ตัวร้อน
...คงไม่เป็น 2009 และไข้หวัดนกนะเรา

เป็นวันหยุดที่ทรมาน หายใจไม่ออก เหนือยใจจัง เฮ้ออออออออออ

เมื่อหวัดถามหา และการตายในแท๊งค์น้ำ

วันนี้มีอาการหวัด

จริงแล้วมีตั้งแต่เมื่อวาน แต่พอมีอาการแรกเริ่มก็กะว่าจะไปวิ่งออกกำลังซักหน่อย
พอไปวิ่งได้ซักรอบใหญ่ๆ กลางลมหนาว เอาประมาณเหงื่อเริ่มออก หอบออกมาร้อนๆ ก็พอ ตอนไปรอเพื่อนซื้อกับข้าวก็วิ่งเหยาะๆรอ

ขับรถสบายๆ กลับมาถึงห้อง
กะว่าจะต้มน้ำอาบ เมื่อไปเตรียมน้ำ ซู่ๆๆๆๆๆ........ พับผ่าสิ ... กลิ่นเหม็นเน่าโชยมาอย่างชัดเจน

สมองของผมจินตนาการขึ้นมาพลัน!!!
วันหยุดหลายวัน คนไม่ค่อยอยู่...
วันก่อนมีเสียงคนทะเลาะกันหน้าห้อง...
เฮ้ย!!! จะมีใครฆ่ากันยัดถัง ยัดแท๊งค์หรือเปล่าวะ!!!


ผมก็รีบลงไปบอกพี่เจ้าของหอ ตอนแรกเค้าก็นึกว่าคงเป็นกลิ่นอย่างอืน ตอนนั้นผมยังไมได้บอกว่าผมคิดอะไร เมื่อพี่เจ้าของหอตามขึ้นมาและขอดมตัวอย่างน้ำ พี่ก็บอกว่า "ใช่ละ กลิ่นเน่า"

...ตอนนั้น ผมลืมเรื่องอาบน้ำไปเสียสนิท

พี่เจ้าของหอไปบอกเมียเขา พอลองเปิดดูที่พอพักที่แบ่งมาจากคนเช่ารายอื่น พี่ผู้หญิงก็บอกว่า เหม็นมาก จึงชวนกันปีนขึ้นดูแท๊งค์ที่ชั้น 4
แล้วลงมาบอกว่า วันนี้คนไม่ค่อยอยู่ แชมป์เปิดน้ำตรงก๊อกหลังห้องทิ้งช่วยหน่อยละกัน พี่จะไปเปิดก๊อกใหญ่ที่ห้องพี่

วันนั้นผมได้ยินเสียชัดถังทั้งวัน และเสียงปล่อบน้ำทิ้งเป็นระยะ
...กลัวอย่างเดียว อย่ามีเสียงรถตำรวจกับรถกู้ภัยมาเก็บศพละกัน

ผ่านไปถึงช่วงเย็น ผมลองเปิดน้ำในห้องดู สียังขุ่นๆเหมือนสนิม (หรือว่ารอยเลือดวะ) ลองโทรลงไปถามว่าใช้ได้หรือยัง พี่เค้าบอกว่าใช้ได้แล้ว
ผมเลยต้มน้ำเตรียมอาบ

พักนึง พี่ผู้หญิงโทรขึ้นมาคุยกับเพื่อนของผม บอกว่าน้ำให้เปิดทิ้งซักพัก เพราะเป็นน้ำค้างท่อ ส่วนกลิ่นที่เกิดขึ้น เกิดจากนกลงไปกินน้ำแล้วขึ้นมาไม่ได้ ทุกทีจะมีตะแกรงปิดอยู่ (ท่อระบายอากาศบนฝาปิด) "ตอนแรกพี่ก็ใจไม่ดี ชวนตาใหญ่ขึ้นไปดู กลัวใครมาฆ่ากันตาย" พี่กลัวว่าขึ้นไปแล้วมีขาคนเด่ขึ้นมา...

"แชมป์ก็คิดอย่างนั้นเหมือนกัน..."

เฮ้อ โล่งอก
1. อาบน้ำได้ละ
2. ไม่มีการฆาตกรรม
3. .... แล้วจะติดหวัดนกป่าวเนี่ย ข้าพเจ้า

พระราชดำรัสเนื่องในวันเฉลิมพระชนมพรรษาวันที่ 5 ธันวาคม 2552

พระราชดำรัสเนื่องในวันเฉลิมพระชนมพรรษาวันที่ ๕ ธันวาคม ๒๕๕๒

พระราชดำรัสเนื่องในวันเฉลิมพระชนมพรรษาวัน เสาร์ ที่ 5 ธันวาคม 2552 “ขอขอบใจท่านทั้งหลายเป็นอย่างยิ่ง ที่มีไมตรีจิตพรั่งพร้อมกันมาให้พรวันเกิด ด้วยถ้อยคำที่เลือกสรรมาจากใจจริง ซึ่งปรารถนาดี มุ่งหมายให้ข้าพเจ้ามีความสุข ความสวัสดีโดยประการต่างๆ ความสุขความสวัสดีของข้าพเจ้าจะเกิดขึ้นได้ ก็ด้วยบ้านเมืองของเรามีความเจริญมั่นคง เป็นปกติสุข.. ความเจริญมั่นคงทั้งนั้น จะสัมฤทธิ์ผลเป็นจริงได้ ก็ด้วยทุกคนทุกฝ่ายในชาติ มุ่งที่จะปฏิบัติหน้าที่ของตนให้เต็มกำลัง ด้วยสติรู้ตัว ด้วยปัญญารู้คิด และด้วยความสุจริตจริงใจ โดยเห็นแก่ประโยชน์ส่วนรวมยิ่งกว่าส่วนอื่น จึงขอให้ท่านทั้งหลาย ในที่นี้ ซึ่งมีตำแหน่งหน้าที่สำคัญอยู่ในสถาบันหลักของประเทศ และชาวไทยทุกคน ทุกหมู่เหล่า ทำความเข้าใจในหน้าที่ของตนให้กระจ่าง แล้วตั้งจิต ตั้งใจให้เที่ยงตรง หนักแน่น ที่จะปฏิบัติหน้าที่ของตนให้ดีที่สุดเพื่อให้สำเร็จประโยชน์ส่วนรวมอันไพบูลย์ เพื่อชาติบ้านเมืองอันเป็นที่อยู่ ที่ทำกินของเรา มีความเจริญมั่นคง ยั่งยืนไป ขออำนาจแห่งคุณพระคุณรัตนตรัย และสิ่งศักดิ์สิทธิ์จงคุ้มครอง รักษาท่านให้ปราศจากทุกข์ ปราศจากภัย และอำนวยสุขสิริสวัสดิ์ พิพัฒนมงคล ให้สัมฤทธิ์ผลขึ้นแก่ท่าน ทั่วหน้ากัน” พระราชดำรัส พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ พระราชทานแก่คณะบุคคลต่างๆ ที่เข้าเฝ้าฯ ถวายพระพรชัยมงคล เนื่องในวโรกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ณ พระที่นั่งอัมรินทรวินิจฉัย พระบรมมหาราชวัง วัน เสาร์ ที่ 5 ธันวาคม 2552

ข้อมูลจาก ดินแดนปัญญาชน

ภาพบรรยากาศครอบครูเทพ - ศิลป์ อ.หนู กันภัย

ครอบครู อ.หนู กันภัย
ภาพบรรยากาศในช่วงเช้า และอื่นๆ วันที่ 4 ธ.ค. 2552
ถ่ายภาพโดย คุณ เก่งpp ครับ

พี่น้องสามารถชมได้ที่เว็บ อ.หนู กันภัย ที่ ภาพพิธีครอบครู